Le secret pour rester motivé

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Le secret pour rester motivé

Aujourd'hui je vais te dire quelque chose que tu n'as jamais entendu sûrement : la motivation n'existe pas. Personne n'a réussi grâce à la motivation.

En effet, l'être humain ne peut pas être toujours motivé. Pourtant pour avoir des résultats, il faut mener des actions tous les jours et à tous les niveaux. De ce fait, si tu attends d'être motivé pour passer à l'action et avoir des résultats, tu ne pourras rien accomplir.

Alors que faut-il faire pour atteindre suffisamment ses résultats ?
Le secret est de mettre en place des habitudes dans ta vie. Oublie la motivation et mets ça en pratique.

00:00 Intro
01:40 La motivation n'existe pas
03:20 Mettre en place des habitudes
05:37 Devenir une nouvelle personne
08:43 21 jours pour mettre une habitude en place
09:35 Faire de petites actions tous les jours pour atteindre tes objectifs



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